国货护肤品十大排行丨关于补水你需要知道这些——丸碧水活菁粹保湿乳

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国货护肤品十大排行丨关于补水你需要知道这些——丸碧水活菁粹保湿乳

发布时间: 2020/04/19 阅读次数: 530


一、早晨补水很重要

大家都知道晚上补水非常的重要,但其实早上补水也是同样重要的,因为经过一夜的睡眠,肌肤是处于一种生理性缺水的状态,所以早上起床后是补水最佳时机。



二、爽肤水正确的涂抹方式

首先用爽肤水将化妆棉浸湿,一定要保证正反两面都充分都湿润到。然后以轻拍的方式,使爽肤水渗进肌肤,鼻翼的位置也不要放过哦。用浸湿的化妆棉将面部都照顾到后,我们可以用双手将面部包覆起来,这样可以更好的确保爽肤水的吸收,防止爽肤水的蒸发。



三、少熬夜睡好美容觉

想要肌肤保持足够的水分,一定要尽量避免熬夜,让肌肤睡个好的美容觉。因为夜间是肌肤新陈代谢的最佳时间段,此时也是肌肤血管完全开放时候,使得血液可以更好的到达肌肤,从而让肌肤进行自我修复与新生,让肌肤维持在一个良好的状态,所以说大家一定不要忽视“美容觉”对肌肤所带来的好处。



四、多喝水多吃水果

其实想要拥有水嫩的好肌肤,那么除了日常的护肤保养,饮食方面也是非常重要的,在日常中可以多喝温开水,减少饮料的摄入,特别是碳酸饮料。



当然了,在日常中我们也需要注意对于肌肤有营养的食物摄入,比如维C和维A的食物。含有维C的食物可以很好的促进血液的循环,提高肌肤输送营养的效率;而含有维A的食物,可以让肌肤变得有弹性、延缓肌肤的衰老。


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